Uncategorized

Innostusta työyhteisöön!

Tiimiytymistä pelillisin keinoin Olen vuosien saatossa havainnut, että yksi tehokkaimmista tavoista tiimiyttää ja parantaa työilmapiiriä on pelillinen lähestymistapa. Pelit tuovat työyhteisöön iloa, energiaa ja positiivista vuorovaikutusta. Pelien avulla tiimit voivat helposti ja hauskasti ratkaista esteitä ja saavuttaa yhteisiä tavoitteita. Esimerkiksi tiimipäivien aikana pelattavat Sika säkissä ja MysteeriBoxi ovat erinomaisia välineitä tiimiytymiseen. Näissä peleissä tiimit joutuvat […]

Innostusta työyhteisöön! Read More »

Stressinhallinnan kurssi

Yksinkertainen on parasta. Nämä harjoitukset toimivat kaikille ja voit aktivoida ne hetkessä. Vapaa stressistä verkkokurssi Vapaa stressistä on neljän viikon käytännönläheinen kurssi, jossa opit hallitsemaan stressiä ja paineita. Kurssi sisältää helppoja harjoituksia, jotka helpottavat oloasi jopa minuuteissa sekä tulostettavan työkirjan. Kurssin valmentajina toimivat terapeutti, NLP- ja Mindfulnessohjaaja Jonna Närhi sekä joogavalmentaja ja NLP-ohjaaja Eliel Arkki.

Stressinhallinnan kurssi Read More »